美津浓的tf390￥左右的就行。nike李格拉2.599￥的就行。adipure4tf480￥艾斯克斯tf500￥左右。nike传奇小罗款489￥这些都行。看你喜欢。不要问为什么，去试穿就知道了。

三大品牌：耐克、阿迪、彪马，日系的美津浓和亚瑟士比较适合亚洲人脚型。各品牌都有不同档次的球鞋，价位低的也就200多，国产的安踏、李宁也有足球鞋。

性价比最高的应该选择puma系列的～～因为puma和adidas是最早开始做足球鞋的，也一直做的很好～～不过现在puma稍微没落了～被nike迎头赶上，但是他的球鞋还是很多经典系列的。如他现在的v1.08，king系列都很经典并且价格相对便宜～～第二选择应该是adidas，f50系列和nike的刺客系列性能相当，顶级球员版价格却是1880和2880，差距太大了

这个看lz喜好了，不过个人推荐还是穿碎钉吧，毕竟就是踢着玩，穿长钉短钉神马的把人踢伤了就麻烦了楼主要是想买的话去淘宝搜“f50”，个人感觉这个系列的鞋还可以吧。可能是我不太会系鞋带，穿nike鞋踢球的时候总是要不停地系鞋带，很囧的...最好在标注有“商城正品”的商家里选择，这样购买会有保障。只要图片上画的是碎钉或者标注“TF”（turf）的鞋都是碎钉鞋。网上买的话加运费300多搞定，也可以去商店买，一般阿迪或者nike的店里也会有，刚才说的f50就是阿迪的一个系列...不过在商店买要贵一些，没有400+很难入手...最后希望lz能买到喜欢的足球鞋。

恩耐克的不错你要是技术的话 穿小罗那款力量的话穿90速度和轻巧穿R9(现在可能没货了)刺客不错呵呵人造草皮上碎钉的

如果是草毯强烈建议传奇TF中端，300左右，小牛皮材质。除了ad的Copa我觉得这个是TF里前5了。性价比绝对高！如果是AG、FG等就不好说了，看你踢什么场地，再说。

“关于足球鞋分类、选型的普及知识贴到处都是，ENJOYZ、偶偶等足球鞋论坛里去扫盲也很容易。作为踢了二十多年球，穿过几十双（不包括布足）足球鞋的人，我就以自己的体会来简单谈谈选鞋用鞋的体验。1、鞋钉选择国内绝大多数足球场都是人草，人草中大多数又都是地毯草。这个现状决定了，业余踢球者大多数只能选TF、AG钉，尤其是三十岁以上膝盖不好的人，尽量不要选HG、FG甚至SG，长钉在地毯草上非常伤膝盖。当然我在一些野球场上也看到过穿HG甚至FG的，他们大多数都比较年轻，身体情况很好，可能也不太懂鞋钉的选型，看到心仪的鞋款就直接入了。但如果想延长自己的足球寿命，保持身体的尽可能健康，还是在地摊人草上尽量用短钉。关于TF和AG，有的人因为膝盖和场地缘故，会直接抛弃AG，TF通用一切地毯草场地。但是TF和AG还是会有很多不同，比如TF场地更适合小场比赛，但是踢11人制的大场时，TF鞋在抓地、启动、爆发、急停、转向等方面，还是达不到AG的效果。尤其是下过雨或者浇过水的场地，TF在上面的发挥就更受限制。有一次我们队在下雨的天气下比赛，场地非常湿滑，很多穿TF的队友，在拼抢急停变向的时候，都滑倒了，而且不止一次。而穿着AG比赛的我，则完全没有这个问题。于我个人来讲，在膝盖无伤病的情况下，地毯草场地，踢小场选TF，踢大场选AG。另外讲讲IC，这是室内足球专用鞋底，一般业余球员踢这种场非常少，但一旦有机会踢一些这种场地的五人制比赛，TF还是无法替代IC。虽然都几乎是平底，但是两者的用料不同，TF鞋钉在室内场地上，摩擦力不够，容易打滑，也增加了无对抗受伤的风险。2、鞋型选择鞋型选择要看脚型的选择，每个人的脚型都不完全一致。如何了解自己的脚型 选择适合你的足球鞋 这篇帖子说的已经够详细。一般来讲，宽脚的人，就要买鞋楦稍宽的鞋子；反之脚瘦的人当然就买鞋楦窄的鞋子。我的足球鞋基本以阿迪、耐克为主，我个人属于小宽脚，所以像耐克的刺客系列、阿迪之前的F50系列以及Messi系列，典型的瘦脚专属，所以我一般都不会选择。当然这个也不绝对，因为每一个系列每一个级别的球鞋细分起来非常多，像刺客10的超顶系列，因为鞋面材质的原因，我就可以无压力穿进去且包裹感很好。还有就是，高脚背脚型最好不要选择鞋面低的球鞋。像耐克的传奇6顶级、刺客TF顶级，应用了一体化鞋舌，就是鞋舌和鞋面是一体非分隔的，这样造成鞋面很低又不能调节，高脚背的人很难穿进去，就算穿进去，脚被鞋挤压的感觉也一定不好。还有耐克停产的鞋款T90，也是典型的高脚背人群的噩梦。脚宽且高脚背的人，建议慎重选择球鞋。这里推荐几款适合宽脚人群的球鞋，比如彪马的墨西哥、EVOPOWER、阿迪的COPA、美津浓的莫雷拉等等。作为一个小宽脚（就是虽然宽但不是特别宽）非高脚背，阿迪的ACE、NEMEZI、X、Messi等我都穿过，个人最喜欢NEMEZI的包裹感，不喜欢Messi,虽然能穿进去但是因为鞋楦瘦，真的很不适合宽脚；耐克的刺客、传奇、鬼牌、毒蜂，我也都穿过或者至少试穿过，一般来讲，刺客适合瘦脚，毒蜂不适合高脚背，传奇、鬼牌大多数人都可以驾驭。3、鞋款选择各大球鞋厂商对球鞋的定位有些差异，但大体上分为速度型、力量型、控制型,一般边路需要冲刺的球员会选择速度型战靴，中场球员则选择控制型更多些，但这也不绝对，关键还是看个人上脚的感觉和球鞋与脚型的贴合度，只有穿上去舒服并利于发挥自己技术特点的球鞋，才是适合自己的好球鞋。另外，一般球鞋根据级别和价格不同，分为入门级、中端、次顶、顶级、超顶级。职业球员一般都会选择顶级和超顶级作为自己的战靴，当然那也是在良好的场地支撑前提下的。并不是说顶级超顶级就一定结实耐操，也并不一定就是越贵的球鞋就越好，顶级的传奇袋鼠皮非常容易开胶，顶级的波霸鞋面是断裂王。当然，如果预算充足的情况下，当然是尽可能在级别高的球鞋中选择一款适合自己的，贵的球鞋，在材料、技术、设计各方面，体验是要更好一些。但如果预算不足，中端球鞋是个不错的选择。现在各大球鞋品牌竞争激烈，购买渠道又多种多样，一款中端球鞋300-400基本都可以拿下（只要不是刚上市的最新款），甚至碰到搞活动或者清仓，200以下入一款合适的中端鞋也不是难事。特别说明一点，千万别买入门级！这个级别的球鞋，体验和用料都是最差的，价格比中端又便宜不了多少。性价比非常低，不要为了省中端的几十块钱，而去选入门级。4、球鞋磨合（暖鞋）我前面说过了，我买过几十双足球鞋，这里面大多数的球鞋，基本上都不能拿来即战。原因在于，新鞋由于没有撑开，脚在里面都会有挤压感，正常穿着都会非常难受，如果是新鞋穿着就去比赛，很多都会夹的脚疼甚至磨破脚皮。因此，球鞋是需要磨合的，也就是圈内人通常讲的“暖鞋”。具体暖鞋的做法，就是可以在家的时候，多穿球鞋走走路，一般少则2-3次，多则5-6次，就会慢慢把鞋撑开。或者在不穿时用鞋撑加软纸塞进鞋子里，尽可能的塞满的满一些。有的新手不知道球鞋还需要磨合，买来试穿觉得夹脚就再也不穿了。大可不必这样，多磨合几次，也许开始夹脚的球鞋，会成为你最喜爱的一双战靴。——知乎：梅西”

看你承受价格了 足球鞋说实话，最好的是袋鼠皮的（刺客系列那种PU皮的我反正是无爱的） 300以下能拿到LOTTO和茵宝的袋鼠皮款 500左右可以考虑PUMA V1系列，有袋鼠皮和PU皮，都是顶级版的，还有小罗2代顶级版 600左右，可以拿到欧洲产的DIADORA袋鼠皮 800左右可以考虑的顶级足球鞋最多，包括猎鹰X代、CTR360高端版、卡卡的PURE1 2 3代、F50 adizero的牛皮版（罗本款）、刺客6代的MM（c罗代言，次顶级）等等，好多的 希望能帮到你

美津浓的tf390￥左右的就行。nike李格拉2.599￥的就行。nike传奇小罗款489￥这些都行。不要问为什么。

三大品牌：耐克、阿迪、彪马，各品牌都有不同档次的球鞋。

性价比最高的应该选择puma系列的～～因为puma和adidas是最早开始做足球鞋的，也一直做的很好～～不过现在puma稍微没落了～被nike迎头赶上，但是他的球鞋还是很多经典系列的。

恩耐克的不错你要是技术的话 穿小罗那款力量的话穿90速度和轻巧穿R9(现在可能没货了)刺客不错呵呵人造草皮上碎钉的

恩耐克的不错你要是技术的话 穿小罗那款力量的话穿90速度和轻巧穿R9(现在可能没货了)刺客不错呵呵人造草皮上碎钉的

如果是草毯强烈建议传奇TF中端，小牛皮材质。除了ad的Copa我觉得这个是TF里前5了。性价比绝对高！

关于足球鞋分类、选型的普及知识贴到处都是“ENJOYZ、偶偶等足球鞋论坛里去扫盲也很容易，穿过几十双（不包括布足）足球鞋的人，我就以自己的体会来简单谈谈选鞋用鞋的体验，1、鞋钉选择国内绝大多数足球场都是人草。业余踢球者大多数只能选TF、AG钉，尤其是三十岁以上膝盖不好的人，尽量不要选HG、FG甚至SG，长钉在地毯草上非常伤膝盖，当然我在一些野球场上也看到过穿HG甚至FG的。身体情况很好，可能也不太懂鞋钉的选型，看到心仪的鞋款就直接入了，但如果想延长自己的足球寿命。保持身体的尽可能健康，还是在地摊人草上尽量用短钉，有的人因为膝盖和场地缘故，会直接抛弃AG，TF通用一切地毯草场地，但是TF和AG还是会有很多不同。比如TF场地更适合小场比赛，但是踢11人制的大场时，TF鞋在抓地、启动、爆发、急停、转向等方面，还是达不到AG的效果，尤其是下过雨或者浇过水的场地。TF在上面的发挥就更受限制，有一次我们队在下雨的天气下比赛。场地非常湿滑，很多穿TF的队友，在拼抢急停变向的时候，而穿着AG比赛的我。则完全没有这个问题，在膝盖无伤病的情况下，踢小场选TF，这是室内足球专用鞋底，一般业余球员踢这种场非常少，但一旦有机会踢一些这种场地的五人制比赛，TF还是无法替代IC，TF鞋钉在室内场地上，容易打滑，也增加了无对抗受伤的风险，2、鞋型选择鞋型选择要看脚型的选择。如何了解自己的脚型 选择适合你的足球鞋 这篇帖子说的已经够详细。就要买鞋楦稍宽的鞋子，反之脚瘦的人当然就买鞋楦窄的鞋子；我的足球鞋基本以阿迪、耐克为主。我个人属于小宽脚，所以像耐克的刺客系列、阿迪之前的F50系列以及Messi系列，所以我一般都不会选择，因为每一个系列每一个级别的球鞋细分起来非常多，因为鞋面材质的原因，我就可以无压力穿进去且包裹感很好，高脚背脚型最好不要选择鞋面低的球鞋，应用了一体化鞋舌，就是鞋舌和鞋面是一体非分隔的，这样造成鞋面很低又不能调节，高脚背的人很难穿进去，脚被鞋挤压的感觉也一定不好，也是典型的高脚背人群的噩梦，脚宽且高脚背的人。建议慎重选择球鞋，这里推荐几款适合宽脚人群的球鞋。比如彪马的墨西哥、EVOPOWER、阿迪的COPA、美津浓的莫雷拉等等，作为一个小宽脚（就是虽然宽但不是特别宽）非高脚背。阿迪的ACE、NEMEZI、X、Messi等我都穿过，个人最喜欢NEMEZI的包裹感，虽然能穿进去但是因为鞋楦瘦,真的很不适合宽脚，耐克的刺客、传奇、鬼牌、毒蜂；毒蜂不适合高脚背，3、鞋款选择各大球鞋厂商对球鞋的定位有些差异。但大体上分为速度型、力量型、控制型，一般边路需要冲刺的球员会选择速度型战靴,中场球员则选择控制型更多些，关键还是看个人上脚的感觉和球鞋与脚型的贴合度，只有穿上去舒服并利于发挥自己技术特点的球鞋，才是适合自己的好球鞋，一般球鞋根据级别和价格不同，分为入门级、中端、次顶、顶级、超顶级，职业球员一般都会选择顶级和超顶级作为自己的战靴。当然那也是在良好的场地支撑前提下的，并不是说顶级超顶级就一定结实耐操。也并不一定就是越贵的球鞋就越好，顶级的传奇袋鼠皮非常容易开胶，顶级的波霸鞋面是断裂王。就会慢慢把鞋撑开，或者在不穿时用鞋撑加软纸塞进鞋子里。尽可能的塞满的满一些，有的新手不知道球鞋还需要磨合。买来试穿觉得夹脚就再也不穿了。

看你承受价格了 足球鞋说实话，最好的是袋鼠皮的（刺客系列那种PU皮的我反正是无爱的） 300以下能拿到LOTTO和茵宝的袋鼠皮款 500左右可以考虑PUMA V1系列，有袋鼠皮和PU皮，可以拿到欧洲产的DIADORA袋鼠皮 800左右可以考虑的顶级足球鞋最多。